Здравствуйте, друзья. Как домашние животные влияют на ваше здоровье?

Сегодня поговорим с вами о домашних животных, кошках и собаках и пользе для нашего здоровья от общения с ними.

 Домашние животные не просто очаровательные создания, которые становятся членами наших семей и доставляют нам удовольствие и радость от общения с ними.

Множество исследований подтверждают, что животные, которых мы любим приносят удивительную пользу для здоровья, отгоняя прочь депрессию и предотвращая сердечные приступы, которые, на самом деле, продлевают нашу жизнь!

Домашние животные очень чувствительны к поведению своих владельцев. Когда вы приходите домой к мурлыкающему или виляющему хвостом питомцу в конце напряженного дня, вы чувствуете внезапную волну спокойствия ,и это не только ваше воображение.

 Исследования показывают , что ваш пушистый друг действительно хорошо влияет на ваше физическое и психическое здоровье . Домашние животные помогают снизить кровяное давление и уменьшить тревогу ,улучшают вашу иммунную систему

Домашние животные — Кошки …

Укрепляют кости!

Удивительно, но факт: воздействие звуковых частот от 20 Гц до 50 Гц – равно диапазону частоты кошачьего  мурлыканья! – доказано, увеличивает плотность костной ткани.

Не удивительно, что кошки имеют меньше переломов, чем  собаки и  у них реже встречается дисплазия тазобедренного сустава и артриты. И это еще не все: многие ученые подозревают, что эти же частоты способствуют утолщению костей у  других видов, включая человека.

Предотвращают  астму!

Думаете, что присутствие в доме кошки приводит к детской астме?

Согласно новому исследованию, все наоборот! Американские исследователи сообщают, что дети в возрасте до  пяти лет, которые выросли с кошкой гораздо меньше склонны к развитию астмы, чем те,у кого не было  дома кошек .

Организм вырабатывает в раннем возрасте антитела к кошкам и  защищает от хрипов и других респираторных симптомов на протяжении всей жизни.

Другие исследования показали, что риск аллергии снижается  (даже тех аллергий, которые  не связаны с кошками, таких как пыльца) у детей с кошками!

Защищают ваше сердце!

Проживание с кошкой снижает риск сердечных заболеваний даже сильнее, чем прием препаратов холестерина!

После отслеживания порядка 5000 человек в течение 10 лет, Американские ученые пришли к выводу, что наличие кошки снижает риск развития заболеваний сердца на 30% и сокращает шансы получить  сердечный приступ на целых 40%, по сравнению с людьми, которые не имеют дома домашних животных или тех, у кого живут  собаки!

Исследователи предполагают, что,когда мы гладим кошку  и слушаем ее успокаивающее мурлыканье –снижается  уровень стресса настолько эффективно, что помогает остановить уже развивающиеся проблемы с сердцем!

Домашние животные — Собаки…

Повышают самооценку детей!

Собака может помочь в технике чтения вашего ребенка и математических навыках!

Два отдельных исследования нашли студентов, которые практиковали чтение вслух своей собаке и повысили квалификацию больше, чем на 20%, в отличии от тех, кто читает вслух для  других детей  или взрослых.

Множество исследований показывает, что дети с собаками более уверены в себе, ставят более высокие цели для себя, участвуют в дополнительных внеклассных мероприятиях и еще более  охотно  делают  домашние дела и уроки!

Домашние животные могут обеспечить в конечном итоге опыт обучения-дети учатся, как относиться к другим с добротой и заботой, и они учатся  ответственности.

Улучшают ваши отношения!

Целых 70% семей, имеющих собаку утверждают, что чувствуют себя счастливее и меньше подвержены стрессу.

И это еще не все: ученые из Государственного Университета Нью-Йорка  обнаружили, что пары становятся ближе, более любящими по отношению друг к другу принеся собаку в дом!

Когда вы гладите  собаку происходит  выработка окситоцина, который повышает чувство доверия и близости! А также сопровождается снижением кортизола , гормона стресса.

Домашние животные могут быть очень важным связующим звеном между членами семьи. Люди с домашними животными, как правило, счастливее, более доверчивы и менее одиноким, чем те, у кого нет домашних животных.

Держат вас в форме!

Хотите быть в хорошей форме? Заведите  собаку!

Владельцы собак выгуливают своих питомцев  в среднем 30 минут в день как минимум пять дней в неделю. Дети, у которых  есть собаки в доме с меньшей вероятностью имеют лишний вес или страдают ожирением, чем дети без собаки ,и  владельцы собак меньше посещают  врача, чем те, кто живет не один.

Они дают вам безусловную любовь и признание.

До встречи на страницах блога.Будьте здоровы!